عندما يتعلق الأمر بمرض السكري فإن النظام الغذائي المنضبط هو المفتاح لأسلوب حياة صحي، لذا من المهم إجراء التعديلات الغذائية الضرورية.
منوعات
الزيارات: 1385
لأسباب مختلفة، يتناول الكثير من الناس طعامهم قبل النوم، لكن حتى الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل، قد تؤدي إلى أعراض عدة وليس فقط مجرد ظهور بطن ممتلئ بمرور الوقت.