لماذا النساء أكثر صبر وتحمل للجوع من الرجال

يقول خبير علم الأغذية والتغذية في المغرب محمد قايد : "إن المرأة بشكلٍ عام أقدر على تحمل الصيام من الرجل لأن نسبة الدهون في جسم المرأة أعلى من نسبتها في جسم الرجل، كما أن الكتلة العضلية لدى الرجال أكبر من الكتلة العضلية لدى النساء".

وبحسب فائد ثمة أسباب علمية وراء ذلك وهو أن ثمة هرمونات تكون نشطة لدى المرأة؛ أكثر من الرجل وبعضها أكثر نشاطاً لدى الرجل.

ويضيف الخبير فائد بأن هرمون الأستروجين يساعد المرأة على تحمل الجوع والبقاء في حالة مزاجية هادئة أطول فترة ممكنة مما يساعدها على تحدي الانفعالات والشعور بالقلق, بينما يحفز هرمون التستوستيرون لدى الرجال شعور الانفعال والقلق والتوتر.

ويقول فائد: "ان جسم المرأة يحتاج طعاماً أقل مما يحتاجه الرجل بشكل عام، كما أن تناول اللحوم والدواجن والأجبان بكثرة يحفز إنتاج الهرمونات التي تؤثر على الحالة العصبية للشخص، لأن هرمون الأستروجين يتقاطع مع الكوليسترول، فالإكثار من اللحوم يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول وبالتالي إثارة الحالة العصبية لدى الشخص".